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• 中建八局重庆龙兴足球场项目主体结构封顶 近日，中建八局重庆龙兴足球场主体结构顺利封顶，项目正式进入罩棚钢结构施工阶段。 项目位于重庆龙兴古镇旁龙脑山下，占地面积约303亩，总建筑面积约16.69万平方米，建成后将是国内最大的专业足球场之 文章阅读
• 春季有效减肥最佳低卡饮品——豆浆 轻松又有效地减肥是最受现代女性欢迎的瘦身方式，吃什么能减肥一直都是减肥人士想知道的。低卡食物一直备受热宠。豆浆就是不错的低卡减肥饮品，我们一块来看看豆浆减肥的4大功效吧！首先，豆浆是一种低热量的食物， 文章阅读
• 瘦身解馋两不误 西班牙海鲜烩饭 食材：鱿鱼一只、海虾100克、蛤蜊100克、米一杯配料：洋葱半颗、胡萝卜一根、红甜椒半颗、柠檬一个、西红柿一个、蒜蓉两勺、白兰地、咖喱粉两勺做法：1、锅中放入橄榄油，蒜蓉爆香，放入蛤蜊，海虾，鱿鱼，倒 文章阅读
• 给爱人煲锅暖暖的靓汤 淮山螺肉汤 材料：海螺肉500克、猪肉300克、淮山500克调料：姜片几片、盐1小匙制作过程：1、将螺肉用清水冲一下，加入1匙盐。2、用手抓揉螺肉的表面，以去除螺肉上的黏液。3、用水清洗干净螺肉，再把螺肉切成小片 文章阅读
• 中建八局西南公司开展庆中秋谜语竞猜活动 9月12日，中建八局西南公司机关食堂张灯结彩，百余条谜题悬挂四周，一派喜气洋洋、欢乐团圆的氛围。为共度中秋佳节，西南公司工会在职工食堂举办了一场以“相聚团圆同赏月，猜谜话题共建家&rdqu 文章阅读
• 春节健康饮食 过3关守8则避误区 新春佳节将来临，在我们忙忙碌碌、欢欢喜喜过春节时，千万别忘记防病保健、合理饮食、规律起居，健健康康过春节！春节大吃大喝要过三道健康关第一关：饮食要有度，忌暴饮暴食。年节总是最热闹的时候，你夹一筷，我添 文章阅读
• 既解馋又瘦身的椰香双薯藜麦羹 材料：主料：紫薯1/2个、小红薯1个、藜麦50克配料：枸杞20颗、牛奶180ml调料：椰粉15克、糖适量准备：紫薯、红薯去皮，切小粒，枸杞用清水浸泡；做法：1、称取适量藜麦；2、将藜麦放入小锅，加入足 文章阅读
• 简单五步自制完美口感的手剁肉饼 做法：一、好吃的蒸肉饼，猪肉一定要自己剁。新鲜猪肉1块，个人偏好四肥六瘦的比例。将瘦肉切成丁再将肥肉混合其中用菜刀斩剁均匀；剁好的标准：用手捏一捏肉，每一把都能捏得开时即为剁好。剁好的肉放入大盆中，反 文章阅读
• 中国中铁工程局总经理调整！ 据中铁电气化局消息，11月15日，中铁电气化局召开经营开发暨经济运行工作推进会，党委书记、董事长窦保信出席会议并讲话，总经理张立志主持会议并作总结讲话。这意味着张立志已经担任中铁电气化局集团有限公司总 文章阅读
• 美汁源果粒橙中喝出虫子 微博上，美汁源果粒橙含美国禁用农药“多菌灵”的传闻尚未平息，今天又有网友向本网报料，喝果粒橙喝出了虫子。最终，果粒橙销售代表向网友表达了歉意，赔付了十倍售价，并答应在调查之后给 文章阅读
• 绝对的鲜美与嫩滑—玉子烩蘑菇 嫩滑的玉子，鲜美的蘑菇。无比完美的搭档，无论老人还是孩子都特别适合。1原料图：玉子豆腐、口蘑、红椒、青蒜。2玉子豆腐去掉外壳，切成小块。3蘑菇洗净对半切开。4红椒切小块，青蒜斜切成片。5锅中热油，放入 文章阅读
• 独家秘制的美味 浓香菠萝鸡块 材料：琵琶腿、菠萝、盐、黑胡椒、生抽、生粉、红椒、老姜准备工作：1、鸡腿去骨取肉用，肉切成小块2、放少许黑胡椒跟盐3、一小勺油4、拌匀，腌制下5、红椒切块，姜切片6、菠萝切小块7、取部分菠萝榨汁，不滤 文章阅读